自転車通勤

2月の晴れた日
久しぶりに自転車通勤をしました
自宅から約7.5キロの道のりを30分かけて到着
かなり体力を消耗し、事務所についたときには
呼吸はゼーゼー、足はガクガク
日頃の運動不足を思い知らされました
これでも高校生のころは、14キロをママチャリで40分ほどで通学していたのに…

少し寒さが落ち着いてきたら、できるだけ自転車通勤をしてみようと思います
運動不足解消とメタボ防止
50を前にして少し頑張ってみます
                               ( I )

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)